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お盆夏野菜ビーフカレー

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ほた~🦑👻

おはようございます!こんにちは!

うおとホタルです。いかがお過ごしでしょうか。

自分もイカさんも元気にしてます。

大型連休を健康体で迎えること自体が久しぶりです。

昨年の盆休みは1か月前のコロナ罹患の疲れを引きずっててゲームばかりしていました。

今年の正月も2週間前のインフルエンザの疲れを引きずってました。今年のゴールデンウイークは開幕前の4月26日に風邪を引き、行きたかった場所に行けませんでした😭

最近クーラーの冷風を受けるとくしゃみが出始めたので、クーラー熱には気を付けます。

今年の盆休みはと言いますと、まず今日の19時からナイトマラソンがございます!

リンク先に概要がございますのでどこの会場で走るのか気になる方は見てみてください。

第14回 大阪淀川ナイトマラソン(大阪府  淀川河川公園西中島地区野球場) – スポーツ大会の検索&参加申込みなら「スポーツエントリー」 (sportsentry.ne.jp)

この会場で先週はなにわ淀川花火大会が開催されており、自分はYoutubeのライブ中継で見てました。最後の連続花火がドーンドーンと花雷が走って凄かったですね。会場行っても混みあって嫌な思いをするだけなのでライブ中継で十分でした。会場内を清掃していただいた皆様ありがとうございます。

最近暑すぎて朝のランニングすらままならず、夜のランニングも20日に5km走ったのが最後なので今10kmは厳しいんじゃないかとは思います。

ですが5月に10kmマラソンを今日のコースで走った時に給水も適度にできることが分かっているので参加します!他のランナーさんに伴走して、久しぶりの10km完走を目指します!

さて本題、今朝野菜たっぷりのビーフカレーを作りました!🐂🍛

出来立てのカレーをぬいちゃんみんなで囲んで食べました!美味しかったほた~😋

牛肉さんに加えてサツマイモ、ニンジン、ズッキーニ、ゴーヤ、玉ねぎ、赤パプリカ、オクラ、ブナシメジと野菜たっぷりです!この美味しいビーフカレーでお盆前半の腹を満たします。

煮干しのようなものが見えますが、ひらごというマイワシの子供です。7月27日に歯医者に行った帰りに魚の棚にある座古海産さんでゲットしました。ひらごの新物はめったに入らないそうでいいタイミングでゲットできたなと思います。旬の海の幸がゲットできるので明石に寄ったときはごひいきさせてもらってます!😊

牛肉あるといつもとは違う特別感が出ますね。普段は鶏むね肉や豚肉を使っているので。

今日の牛肉は1.046円といつもより高めです。カレー代は3,048円で朝ごはん代とお盆のおやつの取れたてイチジクも含めると4,412円買い物しました。その分油が乗ってて美味しいお肉でした🤗

肉使わないとお腹が全然足りないんですよ。一人暮らしし始める前は食費は3万円以内で済むと見積もってましたが平気で4万円超えてきてます。トレーニングを継続してると体力が上がって食べる量も増えてきます。週末のお出かけもあって全然貯金が貯まらない😅

そうそう、そのお出かけですがお盆の間は大阪府内にとどまることに決めました。

8月8日の日向灘の地震で巨大地震注意情報が出されたためです。それがなければ14日に鳥羽水族館にお出かけしようと考えてましたが止めました。鳥羽水族館にはラッコさんがいます。日本で3頭だけ飼育されてるうちの2頭がおり、生きているうちにぜひとも目に収めたいところです。もう1頭がいるマリンワールド海の中道にも訪れたいところ、福岡なので泊まり旅行になりますが下関の海響館も合わせていつか。自分が超好きなイカを展示してる水槽もあります!(ここ大事!🦑)

8月10日~15日のお盆休みで決まっていることは次の4つです。

15日はカレーがなくなるので今度は炒め物と味噌汁を自炊して、昼はお絵かきし、夜はナイトランニングしてると思います。

16日は出社します。17日と18日は未定ですが、お出かけするにしても府内の展示会を回るくらいかと思います。うおうお展という7月に行った展示会で切り絵を展示してた辻笙さんが17日と18日に天満天神繁昌亭にて切り絵を披露するそうなので、それを見に行ってもいいかもしれませんね。落語の寄席も聞けます。

実は24日、25日についなちゃん祭りのために御殿場に行くつもりです。ついなちゃん祭りについて気になる方は下のリンクから確認をお願い致します。

【紅冨台寺様】第4回 如月追儺祭(通称:ついなちゃん祭り)&前日祭「鬼灯」 – 【鬼っ子ハンターついなちゃん】公式サイト オリジナルボイスドラマを毎月配信中! (xn--n8jychz0k1d.com)

ついなちゃんが菩薩見習いとして祀られている紅冨台寺に訪れて護摩祈祷の法要を体験したりトークライブを楽しんだりします。今回の巨大地震注意情報で心配になりました。御殿場は南海トラフがもろ直撃する場所だからです。お盆の間に静岡方面で震度6弱以上の地震があったらお出かけをキャンセルするつもりです。何より紅冨台寺さんで楽しみにしてるのは富士山です!絶景が楽しみほた~ξ😊ξ

そういえば近況全然書けてないな。自分8月6日の夜からX(Twitter)をログアウトしてます。

20日にログインするつもりですが、ログアウトした理由は他人の才能に触れるのに疲れたためです。いいねを付けたりコメントを返したりしても暇つぶしどころかむしろストレスになってきました。朝に挨拶しても定型文やいいねが返ってくるだけで自分に頑張ってほしいという声は一つもないんだなとウンザリしてきました。週に数回だけログインしてフォローしてる方のイベント情報をゲットするのが自分にとってちょうどいい距離感なんだろうなと思います。

ログアウトした3日間、SNS由来の余分なストレスが少なくなって穏やかにお盆を迎えられているので、たぶんその距離感で合っていると思います。

自分本位に、自分を信じて生き続けたい。そのうえで他者との違いを楽しめるようにする。

マイペースに、マイスペースをとる。

距離感という概念について昨日のTOMOさんのブログを読んで「今の自分にとって何がいいんだろう」と考えてました。

【揺り動かす時代】距離感が大事! | TOMOの魂おっぴろげブログ (tomokohaku-spi.com)

今日作ったビーフカレーは水曜日まで残ってます。夏野菜ビーフカレーのような野菜たっぷりの食事を続けて健康な身体を維持していきます!

以上になります。

それでは最後まで読んでいただきありがとうございました。ほた~🦑👻

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